B Calm, 140 tabletter

Muskelavslappnande och nervlugnande.

Mineralerna är viktigare än vitaminerna. Utan mineraler fungerar inte vitaminer som de ska. Det är även viktigt att man kombinerar mineraler rätt så att de samverkar. Mineraler är grundstenar för många av kroppens tusentals funktioner.

De kan inte skapas av kroppen utan måste hämtas från naturen, nya mineraler måste genom kosten tillföras varje dag för att ersätta de vi har förbrukat. Mineralernas samverkan har också en avgörande betydelse för hjärtats, musklernas och cellernas funktion.

Kalcium
En vuxen människa har ca 1200 gram kalcium i kroppen. Kalcium har en välkänd funktion som byggnad för skelett och tänder och samarbetar dessutom med magnesium i många avseenden. Exempelvis har kalcium en sammandragande effekt på muskelcellen, medan magnesium har en avslappnande.

Magnesium
En vuxen människokropp innehåller 20-28 gram magnesium. 50-60% finns i skelettet och 20-30% i de mjuka vävnaderna. Magnesium samarbetar med kalcium. Magnesium är livsnödvändigt för många kroppsfunktioner, inklusive >300 enzymreaktioner.

Kalium
Vuxna har 150-250 gram i kroppen. En viktig elektrolyt som spelar huvudrollen vid reglering av vätskebalansen i kroppen. Kaliumintaget bör vara ungefär dubbelt så stort som natriumintaget, men tyvärr är det mycket vanligt att det motsatta förhållandet råder.

Bor
En vuxen person har ca 10 mg bor i sin kropp. Bor påverkar omsättningen av kalcium i kroppen.

DOSERING: 1-3 tabletter per dag i samband med måltid.

INGREDIENSER per tablett:

Kalcium (från kalciumkarbonat) 225 mg

Magnesium (från magnesiumoxid) 150 mg

Kalium (från kaliumklorid) 99 mg

Bor (från boraspartat) 1 mg

Övriga ingredienser:
Cellulosa, polyetylenglykol, magnesiumstearat och titandioxid.